6時半頃起床、前日の勤務医が記載した診療録のチェック、ジョギング、メール・FBチェック、シャワー、朝食・・・日課として平日の1日が始まります。毎日毎日同じようなことの切り返しですが、どこかが抜けるとペースに乗れない気がして、夜更かししたときも深酒したときも守るように努めています。リズムに乗って1日を過ごしたい、ということですね。
日課

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