おはようございます。
ここ数日、雨続きで朝ジョギングを休んでいましたが、今朝は久しぶりに走りました。変わった事としては、昔からお付き合いしていただいている友と週の半分くらいですが、一緒にジョギングするようになったこと。1人では途中で歩き出すことが多いけれど、話しながらゆっくりですが、2人で走るとけっこう最後まで立ち止まらずにいけますね。
さあ、しっかり汗を流して、午前の診療に備えます。

朝ジョギング つかもと歯科医院

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