おはようございます。 今朝はあいにくの冷たい小雨ですので、 ジョギングは控えました。 4日後(日曜日)に迫った「祐徳ロードレース」に向けて、 少しでもコンデイションを整えようと、今週に入り 柔軟体操をしながらゆっくり走っておりました。 直前の明日と明後日は、追い込まず足腰を労わっておきましょう。 あとは当日いかに我慢できるかです。 ロードレース つかもと歯科医院 吉野ヶ里町