おはようございます。

今朝も、まだ夜が明けきれない中
友人のNさんと近隣をジョギングしました。

だんだん距離が短くなり、スピードも落ちてきているのが
気がかりですが、
あと何年、朝ジョグを日課として行えるのか?
時々考えることがあります。
10年くらいは継続したいな、と思っていますが・・・。
体力と気力が続く限り、習慣として。

今週も張り切っていきましょう。

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朝ジョグ つかもと歯科医院 佐賀吉野ヶ里町

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