スポーツと歯科＜1＞スポーツやるなら歯医者さんへ 最高のパフォーマンス
佐賀 こども歯科
口はスポーツ選手にとって栄養素を取る大切な入り口です。
運動能力を発揮するには歯は大切な役割を担っています。
スポーツにおける歯科医の役割
1.早口の怪我の防止や対処
2.歯と口の健康管理
3.競技能力の向上
噛み締めが 筋力を増大させることが知られています。 ただ競技によってはリラックスしたほうが良い競技もあります。
かみ合わせは大切です。
まずは歯医者さんにすぐに相談しましょう。
東京医科歯科大学 上野俊明 先生
わからないことはかかりつけの歯科医にご相談ください。
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