おはようございます。 先日の「スポーツデンテイスト養成講習会」で学習したことの中で、 中高年がスポーツをするにあたり、まず、メデイカル チェックを 十分に行った上で始めること、が原則ということであった。 空前のジョギング、マラソンブームで競技人口が年々増加している 半面、事故も多いという。 自分の事に照らし合わせて、「中高年とスポーツ」 の講義はとっても勉強になりました。 中高年とスポーツ つかもと歯科医院 吉野ヶ里町