おはようございます。

今朝は雨が上がっていたので、月曜日以来久々に軽くジョギングしました。

ムッとした暑さで湿度が高そうな空気の中、足元を気にしながら数キロをゆっくり流しました。

明日のバイオブロックセミナー時の説明スライド準備をあと少しだけして、午後から出かけます。

久々のジョギング つかもと歯科医院 吉野ヶ里町